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马群街道宁康苑社区党总支退休老党员施展余热 鼓吹中医文化温顺

2019-06-06 09:15

  宁康苑社区党总支的有一位热心的退休老党员曹永生,他爱好研究中医,传中医文化,作为志愿者他关爱、帮助社区老年人,经常为开展公益讲座,受到老年人的欢迎。

  5月24日上午,在社区三楼活动室,曹师傅中医普及讲堂开课,本次的主题是:中医养生知识,并教大家做《十二经络保健操》,吸引了40余人参加此次活动。

  “刮痧,是中医常见的养生方法,那么平时我们在生活中如何刮痧养生保健呢?”针对以上问题,曹师傅用通俗易懂的语言详细讲述了中医刮痧养生的基本理念、常用刮痧养生保健内容、常用刮痧养生保健简易方法等,并自编了朗朗上口的“刮痧小口诀”传授给大家。之后,曹师傅还教大家做了《十二经络保健操》,课上大家认真听讲并跟着做,还针对不懂之处进行提问,现场氛围热烈。一位老党员表示听了讲座以后受益匪浅,对讲座涉及的刮痧保健内容又有了新的认识,纠正了以往一些不正确的养生观点。

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