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海带护发鸡蛋护甲10种养生食品对姑娘最有效

2019-06-09 15:24

原标题:海带护发鸡蛋护甲 10种养生食物对女人最有用

现在的人越来越注重养生,尤其是女性,更关注自己的身体健康,澳门银河官方网站,希望自己健康漂亮。下面小编给大家推荐十种有用的养生食物

1、护肤:西蓝花

它不仅营养丰富、口感绝佳,还是著名的“抗癌战士”,尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

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