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西光社区开展晚年人康健养生大课堂勾当

2019-06-10 15:00

勾当中,专家用普通易懂、活跃形象的说话讲授了怎样养生保健、均衡膳食、适度熬炼等常识。专家出格提示,“高尿酸”已经成为继高血压、高血脂、高血糖之后的“第四高”, 不只会导致痛风,并且会诱发冠心病、肾衰竭、糖尿病等多种病症,澳门银河官方网站,中晚年人应平衡饮食、担保富裕就寝,纪律熬炼、保持乐观的糊口立场,提防疾病。

为引导晚年群体正确熟悉本身的身材状况,科学的举办调养,使本身越发康健,西光社区于2月28日下战书开展晚年人康健养生大课堂勾当。

此次康健讲座,增强了社区住民自我康健意识。

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